PRESENTATION

Je suis Sophie Agopoff, préparatrice mentale spécialisée dans l’accompagnement des sportifs blessés et des personnes en rééducation.

Kinésithérapeute depuis 20 ans, j’ai toujours exercé avec une conviction forte : croire profondément en la capacité de chaque personne à retrouver bien plus que ce qu’elle pensait possible.

Dans tous les soins que j’ai pu proposer, je n’ai jamais mis de limites — ni à mes patients, ni à moi-même — car le soin, pour moi, est avant tout un acte d’espoir, d’écoute et de dépassement.

Les valeurs qui m’animent au quotidien sont celles qui donnent du sens au soin :
l’écoute, la persévérance, l’optimisme, le partage, la détermination, l’entraide.

C’est cette vision humaine et engagée qui m’a naturellement menée à élargir ma pratique vers la préparation mentale, pour accompagner les personnes confrontées à une blessure, une maladie ou un accident, dans tout ce que cela mobilise : douleurs, peurs, doutes, mais aussi résilience et force intérieure.

Aujourd’hui, j’accompagne des adultes, des enfants, des sportifs ou non, à retrouver équilibre, confiance et perspectives.

Préparatrice mentale – Spécialiste de l’accompagnement des sportifs blessés et des personnes en rééducation.

20 ans d’expertise en kinésithérapie dont 15 ans dans le sport et en gestion de la blessure.

J’accompagne les personnes traversant une blessure, une maladie ou un accident à mobiliser leurs ressources mentales pour traverser cette épreuve, se reconstruire et se projeter.

Je propose un suivi individualisé, pour les adultes et les enfants à partir de 6 ans, en présentiel sur la Côte Basque (Bayonne, Anglet, Biarritz, Bidart à domicile ou au Kolorez bizi) et en visio dans toute la France.

J’ai créé le protocole REVIS, un accompagnement structuré en 3 axes pour soutenir le parcours de guérison:

• La gestion de la douleur

• Le Contrôle des peurs

• Développement de la confiance en soi

Les facteurs des blessures sportives – Parce que mieux vaut prévenir que guérir

(Et ça fait moins mal).

Découvrez les multiples facteurs responsables des blessures sportives. Parce que mieux comprendre, c'est déjà éviter les bobos !

💡 Bilan des préférences motrices, mentales et posturales – Découvrez et optimisez votre potentiel naturel !

Vous souhaitez mieux comprendre votre façon de bouger, améliorer vos performances ou éviter les blessures ? Grâce au bilan des préférences motrices, mentales et posturales ,

🔹Pourquoi faire un bilan des préférences motrices, mentales et posturales ?

✔ Identifier vos préférences naturelles (chaînes musculaires, perception, respiration…)
✔ Comprendre votre fonctionnement moteur, postural et mental pour mieux exploiter votre potentiel
✔ Ajuster votre pratique sportive et quotidienne en fonction de votre biomécanique et de votre mode de pensée
✔ Gagner en fluidité, en puissance et en confort dans vos mouvements et votre gestion du stress.

Sophie Mental coach :

• Certifiée en préférences motrices, comportementales et posturales - Les fondamentaux

• Certifiée en préférences motrices - Motivations et stress

• Certifiée en préférences motrices - Accompagnement mental

• Certifiée en préférences motrices et running
  📝 Formée chez Ce2 Formation

Témoignages

Découvrez ce que les coachés disent de mon accompagnement holistique

En présentiel à Bayonne, Anglet, Biarritz, Bidart et en visio sur toute la France.